Take a fresh look at your lifestyle.

Jaga Kebugaran saat Bertugas, Polres Tegal Kota Gelar Tes Kesamaptaan Jasmani

41

TEGAL – Jajaran Polres Tegal Kota menggelar Tes Kesamaptaan Jasmani (TKJ) Periode I Tahun 2021. Kegiatan itu dilakukan untuk meningkatkan dan menjaga kebugaran tubuh.

Kapolres Tegal Kota, AKBP Rita Wulandari Wibowo mengatakan, TKJ yang digelar meliputi lari selama 12 menit, push up, sit up, pull up hingga shuttle run.

Menurutnya, kegiatan yang dilakukan itu untuk mengukur kekuatan stamina dan ketahanan fisik personel, sekaligus untuk membina fisik masing-masing personel agar selalu bersemangat dalam melaksanakan tugas.

Selain itu, kegiatan tes kesemaptaan jasmani tersebut berguna untuk mengevaluasi sejauh mana kemampuan fisik dan kesehatan anggota, baik Polri maupun PNS yang berdinas di Polres dan Polsek jajaran Polres Tegal Kota.

“Tes kesamaptaan ini rutin dilaksanakan secara periodik setiap satu semester atau enam bulan sekali,” bebernya.

Kapolres menambahkan, sebelum dilaksanakan tes kesemaptaan jasmani ini seluruh anggota diharuskan untuk melakukan pemeriksaan kesehatan terlebih dahulu oleh tim Dokkes Polres Tegal Kota.

“Untuk jumlah anggota yang melaksanakan test terdiri dari Polri 497 personel dan PNS 33,” tutupnya. (*)

BERITA LAINNYA